★ 概况 ★
斯里巴加湾市（Bandar Seri Begawan，简称BSB）位于文莱-穆阿拉区，是文莱达鲁萨兰国的首都和行政中心。该市面积约100平方公里，人口约10万，是全国政治、经济和文化核心。城市以伊斯兰建筑著称，拥有两座国家级清真寺和世界上最大的传统水上村落Kampong Ayer。作为伊斯兰君主制国家的中心，这里保持着极高的安全水平和整洁环境，旅游以文化探索、宗教建筑和生态体验为主。全年气候炎热潮湿，最佳旅游时间为2月至10月。核心景点包括杰米清真寺、苏丹纪念馆和文莱博物馆。旅游定位是文化探索与休闲度假，特色在于其丰富的石油财富带来的低犯罪率和高生活品质。安全方面，斯里巴加湾市是东南亚最安全的城市之一，治安极佳，适合独自旅行者。
★ 主要旅游城市 ★
斯里巴加湾市是文莱唯一的门户城市，定位为"伊斯兰文化与水上文明之都"。著名景点包括奥马尔·阿里·赛义夫丁苏丹清真寺、杰米清真寺、努洛伊曼皇宫和水上村落。城市交通以文莱国际机场为门户，机场距市中心约10公里，出租车约15分钟可达，费用约BND 20-30。旅游官网：文莱旅游局官网。
★ 景点推荐 ★
奥马尔·阿里·赛义夫丁苏丹清真寺：文莱最具代表性的地标，建于1958年，金色圆顶与意大利大理石尖塔倒映在人工湖中，夜晚灯光下宛如仙境。非穆斯林可参观指定区域，需脱鞋并穿着得体（女性需遮盖头发和四肢）。免费入场。开放时间：周六至周三8:00-12:00，14:00-17:00，周四至周五仅上午开放。参观时长45分钟至1小时。位于Jalan McArthur。官网：文莱旅游局。提示：可乘坐水上出租车绕湖游览。
杰米清真寺（哈桑纳尔·博尔基亚清真寺）：文莱最大、最奢华的清真寺，拥有29个金色圆顶和4座宣礼塔，内部装饰精美，可容纳5000人。非穆斯林周四周五禁止入内，其他时间8:00-12:00，14:00-17:00开放。免费入场，需穿着保守（门口提供免费长袍）。位于Kampong Kiarong。参观时长45分钟至1小时。官网：文莱旅游局。
水上村落（Kampong Ayer）：世界上最大的传统水上聚落，拥有1300年历史，约13000人居住在高脚屋中，拥有学校、医院和清真寺。可从市中心的码头乘水上出租车（每人约 15BND）抵达。建议参观文化画廊（Kampong Ayer Cultural Gallery，门票BND 0.5）。全天开放，游览时长2-3小时。地址：Sungai Kebun。提示：建议参加当地导游带领的步行团，了解村落历史。
努洛伊曼皇宫（Istana Nurul Iman）：世界上最大的居住宫殿，有1788个房间。平时不对外开放，仅在开斋节（Hari Raya Aidilfitri）后三天对公众开放，可排队进入与苏丹握手并享用茶点。位于Tutong公路旁，建议乘车经过外观拍照。官网：www.infofoto.gov.bn。
苏丹纪念馆（Royal Regalia Museum）：展示文莱苏丹加冕典礼的豪华用品，包括黄金马车、王冠和权杖。免费入场。开放时间：周六至周四9:00-17:00，周五9:00-11:30，14:30-17:00。参观时长1.5小时。位于市中心，步行或打车5分钟。官网：文莱旅游局。提示：禁止拍照，但可购买纪念品。
文莱博物馆：展示文莱历史、伊斯兰艺术和石油工业发展，藏品包括古代陶瓷和沉船文物。免费入场。开放时间：周六至周四9:00-17:00，周五9:00-11:30，14:30-17:00。周一闭馆。位于Jalan McArthur，步行可达清真寺。参观时长1.5小时。官网：www.museums.gov.bn。提示：馆内空调较冷，建议携带外套。
旅游卡/景点卡：
文莱目前没有专门针对游客的城市通票或景点联票。主要景点均为免费参观，仅水上村落文化画廊收取少量费用（BND 0.5）。
★ 美食推荐 ★
综述：斯里巴加湾市的美食融合马来、中华和印尼风味，以Ambuyat（西米粉团蘸酱）和Nasi Katok（文莱式炸鸡饭）最具代表性。海鲜丰富且价格实惠，夜市是体验地道风味的最佳场所。
餐厅推荐：
Seri Damai Restaurant：当地知名马来餐厅，主打Ambuyat和海鲜。位于Kiulap区，从市中心出租车约10分钟。人均BND 15-25。营业时间11:00-22:00。电话：+673 242 8754。建议提前预订周末座位。
The Empire Brunei - Pantai Restaurant：帝国酒店内的豪华海鲜自助餐厅，环境优雅，可俯瞰南中国海。位于Jerudong区，需出租车前往（约BND 40）。自助晚餐人均BND 50-80。营业时间18:00-22:30。官网：www.theempirebrunei.com。需提前预订，着商务休闲装。
文莱中华中学附近中餐厅：聚集多家平价中餐馆，如"桃园"和"大香港"，提供粤菜和点心。位于Jalan Muara，可乘公交车1号线。人均BND 8-15。营业时间10:00-21:00。无需预订，现金支付为主。
Nasi Katok Mama：24小时营业的Nasi Katok连锁摊点，文莱国民美食，炸鸡配辣酱米饭每份仅BND 1。位于Gadong区多个地点，包括RIPAS医院附近。无座位，外带为主。
Ambuyat Restaurant：专营文莱国菜Ambuyat（西米糊），搭配酸辣酱。位于Jalan Sultan，市中心步行可达。人均BND 15。无需预订。口味独特，适合猎奇食客。提示：需用筷子蘸酱吃。
Chop Jing Chew Restaurant：历史悠久的粤菜餐厅，以烧腊和点心和海鲜闻名。位于Jalan Sultan，步行可达。人均BND 25。无需预订。正宗广式风味。提示：晚餐时段较拥挤。
Kiulap Plaza Food Court：提供多样快餐，如炒粿条和鸡饭。位于Kiulap商业区，打车10分钟。人均BND 5。现金支付。
美食城美食街区：
加东夜市（Gadong Night Market）：文莱最热闹的夜市，位于Gadong区，傍晚至午夜营业。提供烤鸡屁股、沙爹、Roti John（鸡蛋汉堡）等小吃，人均BND 3-10。从市中心乘出租车约15分钟（BND 10-15）。现金支付，建议尝试当地特色烧烤。提示：傍晚6点后开市，建议早去。
★ 住宿推荐 ★
综述：斯里巴加湾市住宿选择从六星级度假村到经济型旅馆齐全，服务标准高且安全性极佳。豪华酒店集中在Jerudong和市中心，经济型住宿多在Gadong和Kiulap区。旺季（7-8月）建议提前预订。
豪华宾馆（5家）：
The Empire Brunei：六星级度假村，拥有私人海滩、高尔夫球场和泻湖泳池。位于Jerudong，距机场20分钟。价格BND 200-600/晚。官网：www.theempirebrunei.com。提供机场接送服务。
The Brunei Hotel：市中心精品酒店，步行可达清真寺和商场。价格BND 120-180/晚。官网：www.thebruneihotel.com。含早餐，屋顶餐厅视野佳。
Radisson Hotel Brunei Darussalam：国际连锁，位于市中心，毗邻The Mall购物中心。价格BND 100-150/晚。官网：www.radissonhotels.com。设施齐全，服务标准化。
Rizqun International Hotel：位于Gadong购物区，连接Times Square购物中心。价格BND 90-140/晚。官网：www.therizqun.com。适合购物游客。
Jubilee Hotel：老牌四星级酒店，位于市中心，性价比高。价格BND 50-120/晚。官网场15分钟车程。
中档宾馆（10家）：
Times Hotel：位于Times Square，现代风格，价格BND 60-120/晚。
D Anggerek Service Apartment：公寓式酒店，带厨房，价格BND 70-100/晚。适合长住。电话：+673 233 0888。
Badi'ah Hotel：清真酒店，位于Gadong，价格BND 50-80/晚。
D'Frangipani Guest House：精品民宿，设计独特，价格BND 60-85/晚。位于Sengkurong。
Terrace Hotel：市中心经济型酒店，价格BND 55-110/晚。步行可达景点。
Orchid Garden Hotel：位于Kampong Kiulap，价格BND 50-80/晚。带泳池。
Amari Park Hotel：位于Yayasan购物中心附近，价格BND 45-65/晚。位置便利。
Nur Wanita Hotel：女性友好型酒店，位于Gadong，价格BND 40-60/晚。
IPB Hotel：商务型酒店，位于Berakas，价格BND 50-70/晚。近机场。
Higher Hotel：新建经济型酒店，位于Rimba，价格BND 45-65/晚。近文莱大学。
经济型住宿设施（15家）：
Pusat Belia Hostel：青年旅舍，宿舍床位BND 15-30/晚。位于市中心。电话：+673 222 2907。
Brunei Hotel的青年房：胶囊旅馆风格，BND 40-50/晚。官网同上。
KH Soon Guesthouse：华人经营民宿，BND 30-50/晚。位于Gadong。
Dzif Inn：基础旅馆，BND 30-45/晚。位于Kiulap。
Siti Apartelle：公寓式，BND 40-55/晚。位于Berakas。
Mangrove Paradise Resort：生态度假村，基础房BND 50-70/晚。位于Tutong区边缘。
Sumbling Villa：民宿，BND 35-50/晚。位于Sengkurong。
Familee Hotel：家庭旅馆，BND 30-40/晚。位于Bandar。
Taman Haji Sir Muda Omar Ali Saifuddien公园附近民宿：多间私人出租房，BND 25-40/晚。
Palm Garden Hotel：基础酒店，BND 35-50/晚。位于Berakas。
Riverside Hotel：经济型，BND 30-45/晚。位于Kiulap。
City Hotel：位于市中心，BND 25-35/晚。基础但干净。
Queen Elizabeth II Hostel：背包客旅馆，床位BND 20-25/晚。位于Jerudong附近。
Batu Bersurat民宿区：多间私人公寓出租，BND 30-50/晚。
Airbnb房源：集中在Gadong和Kiulap，整套公寓BND 40-80/晚。
★ 活动与项目 ★
- 开斋节开放日（Hari Raya Open House）：文莱最大年度活动，第2-3天可进入努洛伊曼皇宫与苏丹会面。每年4月/5月（伊斯兰历10月初）举行，免费入场，需着正装。地点：Istana Nurul Iman。需提前查询具体日期。
- 水上出租车巡游：常年项目，乘船穿梭于Kampong Ayer水上村落，观察传统水上生活。每人BND 1-2，包船BND 20-30/小时。每日6:00-18:00运营。从市区码头（Jalan McArthur附近）登船。无需预订，现场议价。
- 杰鲁东公园游乐园（Jerudong Park）：曾是东南亚最大游乐园，现规模缩小但仍开放。提供游乐设施和音乐会。周一至周四免费入场，游乐项目单独收费（BND 1-5）。位于Jerudong，距市中心20分钟车程。官网：www.jerudongpark.com.bn。
- 文莱博物馆文化导览：每周六上午10:00提供免费英语导览，需提前30分钟现场报名。地点：Jalan McArthur。电话：+673 224 4545。
- 雨林徒步（武吉沙班）：距离市区30分钟车程的武吉沙班国家公园（Bukit Shahbandar）提供木栈道徒步，观察长鼻猴。免费入场。建议清晨或傍晚前往。需自备防蚊液和饮用水。
- 文莱国庆日庆典：庆祝文莱独立，包括阅兵、烟花和传统表演。时间：2月23日。地点：斯里巴加湾市市中心。费用：免费。无需预订。官网：文莱旅游局。风险：人群密集，注意保管财物。提示：提前1小时到场占位。
- 文莱皇家文化表演：在文化村上演的传统舞蹈和音乐，展示马来文化。时间：每周六20:00-21:30。地点：Taman Haji Sir Muda Omar Ali Saifuddien。费用：成人BND 10。预订：现场购票。提示：建议穿传统服装入场。
- 水上村游船之旅：乘船游览水上村，参观学校、清真寺和手工艺品店。时间：每天9:00-17:00。地点：Yayasan码头。费用：BND 30/人。预订：通过酒店或官网。官网：文莱旅游局。风险：注意防晒，船上提供救生衣。提示：建议傍晚时段，可欣赏日落。
★ 省钱秘籍 ★
省钱攻略：
- 使用Water Taxi（水上出租车）代替陆地出租车游览水上村落，单程仅需BND 1-5，比包车便宜90%。
- 在Gadong夜市用餐，Nasi Katok套餐仅需BND 1，是餐厅价格的1/5。
- 住宿选择Pusat Belia Hostel或经济型酒店，避开豪华度假村可节省70%费用。
- 主要景点（清真寺、博物馆、水上村落）均免费开放，无需购买门票。
- 使用Darussalam Line公交（BND 1/次）代替出租车，或下载DART拼车应用比出租车便宜30%。
- 利用免费景点：杰米清真寺、苏丹纪念馆和文莱博物馆均免费开放，节省门票支出。
- 选择经济型住宿：如Pusat Belia Youth Hostel或Kianggeh Hostel，床位低至20文莱元。
- 在夜市用餐：加东夜市的烤鸡翅和沙爹串人均仅需10文莱元，比餐厅便宜50%。
- 使用公共交通：市区主要景点步行可达，短途可坐水上出租车（5文莱元），避免高价出租车。
注意事项：
- 文莱为禁酒国家，严禁在公共场所饮酒，非穆斯林可凭护照在特定商店购买但不得公开饮用。
- 进入清真寺需穿着保守，女性必须戴头巾、穿长袖长裙（门口通常提供免费长袍租借）。
- 每日祈祷时间期间（约12:00-13:00、17:00-18:00等），部分商店关闭，餐厅暂停营业，请提前规划用餐时间。
- 文莱使用文莱元（BND），与新加坡元等值且通用，但新加坡元在文莱通用，文莱元在新加坡不一定通用。
- 出租车不打表，务必提前议价，市中心到机场标准价BND 25-30。
- 周五中午12:00-14:00几乎所有商业活动停止，清真寺周边严禁喧哗。
- 避免在斋月期间白天用餐，餐厅可能关闭，晚餐时段价格略涨。
- 兑换货币时，在机场或Yayasan购物中心汇率较优，避免街头兑换。
- 注意清真寺开放时间，周四至周五上午可能关闭，避免白跑一趟。